Shiva Flow con Cinzia: il mito di Nava

Shiva Flow con Cinzia: il mito di Nava

Workshop introduttivo a Shiva Flow con Cinzia

Shiva Flow è una forma contemporanea di Yoga fondato da Silvia Romani, basato sulla pratica di asana concatenati da un movimento fluido e ininterrotto, simile ad una danza.

Le sequenze rappresentano i miti e le leggende della tradizione culturale Indiana, i movimenti e le posizioni, accompagnati da musiche selezionate ad hoc, raccontano la storia dei personaggi e permettono al praticante di carpirne l’essenza nel corpo e nella mente, proiettando il percorso evolutivo dal piano fisico a quello culturale, psicologico e spirituale, configurandosi come una meditazione in movimento.

Al termine della pratica viene proposto un approfondimento di filosofia Yogica partendo dal racconto stesso.

Il Flow sarà dedicato al Mito di Nava, la barca.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA attraverso il form prenotazioni