Ad agosto NON ci fermiamo! planning ridotto di Yoga

Ad agosto NON ci fermiamo! planning ridotto di Yoga

Quest’anno ad agosto non ci fermiamo! abbiamo pensato per voi un calendario ridotto per continuare a praticare, ecco quindi di seguito le nostre lezioni per il mese di agosto 2017: mart 1/8 19/20.30 con Marta giov 3/8 19/20.30 con Marta mart 8/8 19/20.30 con Marta giov 10/8 19/20.30 con Marta mart 22/8 19/20.30 con Marta giov 24/8 19/20.30 con Marta mart 29/8 19/20.30 con Marta giov 31/8 19/20.30 con Marta prenota qui […]

REAL DANCE con Alessandra

REAL DANCE con Alessandra

il primo percorso estivo anti convenzionale, innovativo e creativo di studio di tecnica fusion, linee e sinuositá della danza orientale, abbinate a concetti contemporanei per una composizione coreografica che verrà creata dall’insieme del gruppo durante le lezioni. Real Dance è un percorso intensivo di composizione coreografica creativa attraversando la tecnica in 7 diversi workshop: ognuno ha un suo “mood”. Un percorso nuovo e innovativo per […]

APPROFONDIMENTO YIN YOGA con Cinzia

APPROFONDIMENTO YIN YOGA con Cinzia

giovedì 13 luglio dalle 20:00 alle 22:00 Yin Yoga: lo yoga quieto e femminile, basato sull’ascolto e sul rilascio. Yin Yoga è una pratica semplice e dal ritmo lento, che agisce profondamente sul corpo, in particolare sul tessuto connettivo. Questo tipo di pratica presenta numerosi benefici: migliora la capacità di movimento delle articolazioni, stimola il flusso energetico dei meridiani e degli organi, calma le emozioni, […]

Due Master Class con Fabio Filippi a luglio

Due Master Class con Fabio Filippi a luglio

Mercoledì 5 luglio 2017 h 19/21.30 Pranayama Tecniche di pranayama per calmare la mente, rinvigorire il corpo e stimolare i chakra, mantra di purificazione, vibrazioni sonore per stimolare  la ghiandola pituitaria e le coscienze sottili. Asana Sequenza di asana seguendo l’insegnamenti di Dharma Mittra Yoga nidra Dopo tutto questo lavoro sperimenterete una meditazione guidata finale nel profondo rilassamento, per ricaricare e ringiovanire l’intero sistema fisico […]

Solstizio d’estate e Giornata Internazionale Dello Yoga

Solstizio d’estate e Giornata Internazionale Dello Yoga

Mercoledi 21 Giugno 2017 ore 19.30 con Cinzia Di Cioccio e Axelle Dalmazzone “Adesso, o Bharata, ti parlerò del sentiero attraverso il quale, al momento della morte, gli yogi ottengono la liberazione; e anche del sentiero in cui vi è rinascita. Il Fuoco, la Luce, il Giorno, la quindicina ascendente del mese lunare, i sei mesi in cui il corso del Sole è al Nord, […]

seminario di Stretching e Contorsion con Serena Cannale

seminario di Stretching e Contorsion con Serena Cannale

VENERDI’ 12 MAGGIO 2017 ORE 18:30/20:30 Adatto per praticanti yoga e danzatrici per approfondire il lavoro sull’allungamento, sulla flessibilità della schiena e delle anche. COSTI: 20€ per i nostri associati PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA su www.lovelightjoy.it/prenotazioni ATTENZIONE: IN VISTA DEL WORKSHOP VENERDI’ 12 MAGGIO NON SI TERRANNO LE LEZIONI DI YOGA SERALI

YIN & YANG YOGA RETREAT con Cinzia e Axelle

YIN & YANG YOGA RETREAT con Cinzia e Axelle

QUANDO Ponte del 2 giugno 2017: per tutti coloro che avessero voglia di un week-end di yoga intensivo immersi nel verde delle colline reggiane, dall’1 al 4 giugno ci sarà un ritiro di 3 giorni presso la Casa Del Tibet, Centro immerso nel silenzio della natura circostante ancora selvaggia che abbraccia una filosofia del silenzio lontana dall’inquinamento acustico, offrendo ai propri ospiti la possibilità di […]

YOGA e PILATES DAY – 2017

YOGA e PILATES DAY – 2017

Accesso gratuito per tutti coloro che hanno degli abbonamenti in essere (tessere lezioni, abbonamenti mensili o annuali) presso Love Light Joy asd, mentre per tutti gli altri l’accesso all’intera giornata di lezioni sarà accessibile con un contributo di 10€, di seguito il programma della giornata che vedrà alternarsi i nostri insegnanti: • 10:30/11:30 Cinzia (Kundalini) • 11:45/12:45 Alessandra (Pilates) • 14/15 Marta (Hatha) • 15:15/16:15 […]

MASTER CLASS DI PRANA VASHYA YOGA con Marzia e Gabriele

MASTER CLASS DI PRANA VASHYA YOGA con Marzia e Gabriele

DOMENICA 18 DICEMBRE – DALLE 10:30 ALLE 13:00 PRANA VASHYA è una meditazione in movimento per controllare stress e ansia attraverso il ritmo del respiro. Il metodo Prana Vashya è stato introdotto dal maestro indiano Vinay Kumar integrando Pranayama, Hatha e Vinyasa Yoga in una pratica completa e dinamica. La sequenza è caratterizzata da trattenimenti del respiro che calmano la mente e attivano il sistema nervoso […]

XMAS CARD YOGA & PILATES 2016/2017 – limited edition!

XMAS CARD YOGA & PILATES 2016/2017 – limited edition!

ATTENZIONE: LE XMAS CARD SONO IN VENDITA SOLO DAL 1 AL 15 DICEMBRE IN EDIZIONE LIMITATA Le potete acquistare – dal 1 dicembre – in loco e pagare presso il centro con contanti carta di credito o bancomat, oppure attraverso bonifico. Da giovedì 1 dicembre tornano le Xmas Yoga e Pilates Card in edizione limitata, disponibili solo fino al 15 Dicembre 2016! Opzioni: – 10 lezioni […]