Love Light Joy

HOME

Vi aspettiamo per praticare nelle lezioni fino al 31 luglio,
ci fermiamo per la pausa estiva ad agosto,
a settembre nuovo planning e tante novità!

Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Kriya Natha Yoga, Kundalini Yoga, Meditazione

Da Love Light Joy si fondono gli aspetti tradizionali dell’Hatha Yoga, con il dinamismo del Vinyasa Yoga, che convivono con gli aspetti interiorizzanti e meditativi del Kundalini Yoga.

Scopri quale Yoga fa per te e vieni a provare

DOVE SIAMO


Vieni a trovarci nella nostra sede di Milano in via dei Crollalanza 4B, vicino alla fermata MM2 di Romolo, in zona Navigli.
Per prenotazioni e ulteriori informazioni chiamaci al +39 342 043 4972 oppure mandaci una mail a info@lovelightjoy.it (la segreteria è aperta dal lunedì al venerdì dalle ore 18.00 in poi)

YOGA

  Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Kriya Natha Yoga, Kundalini Yoga,  Yin Yoga Shiva Flow, Pranayama e Meditazione da Love Light Joy si fondono gli aspetti tradizionali dell’ Hatha Yoga, con il dinamismo del Vinyasa Yoga, che convivono con gli aspetti interiorizzanti e meditativi del Kundalini Yoga.

PILATES

Pilates Matwork Il Pilates è un metodo di allenamento pensato per favorire l’elasticità delle articolazioni, la fluidità dei movimenti e l’allungamento dei muscoli. Si ispirò alle filosofie orientali, da cui trasse gli insegnamenti più importanti relativi alla concentrazione, alla consapevolezza del respiro e alla ginnastica dolce.

DANZE ETNICHE

Love Light Joy è specializzata in Danze Etniche La Danza, indipendentemente dalla sua forma espressiva, è fonte di gioia e ci aiuta a staccare dalle tensioni quotidiane. Scopri quale danza fa per te:

INSEGNANTI

Love Light Joy si avvale della collaborazione di professionisti, scopri chi sono i nostri insegnanti

LE ULTIME NEWS

Solstizio d’estate e Giornata Internazionale dello Yoga 2018: lezione al parco

Solstizio d’estate e Giornata Internazionale dello Yoga 2018: lezione al parco

Celebriamo insieme Il Solstizio D’Estate e la Giornata Internazionale dello Yoga con due pratiche di Yoga al parco aperte a tutti. “Adesso, o Bharata, ti parlerò del sentiero attraverso il quale, al momento della morte, gli yogi ottengono la liberazione; e anche del sentiero in cui vi è rinascita. Il Fuoco, la Luce, il Giorno, la quindicina ascendente del mese lunare, i sei mesi in […]

lezioni di Yoga con Raquel da Love Light Joy a giuno 2018

lezioni di Yoga con Raquel da Love Light Joy a giuno 2018

ATTENZIONE: le lezioni sono tutte su prenotazione obbligatoria solo attraverso il nostro sito www.lovelightjoy.it/prenotazioni la lezione si svolgerà solo al raggiungimento del numero minimo di partecipanti. per info metodi di pagamento info@lovelightjoy.it MARTEDI 5/6 20:00/21:30 hatha GIOVEDI 7/6 20:00/21:30 kundalini MARTEDI 12/6 20:00/21:30 hatha GIOVEDI 14/6 20:00/21:30 kundalini costo lezione singola: 20€ SABATO 16/6 10:00/15:00 Prema Kriya costo: 30€

Yoga retreat alla Casa del Tibet con Cinzia e Axelle

Yoga retreat alla Casa del Tibet con Cinzia e Axelle

QUANDO per tutti coloro che avessero voglia di un week-end di yoga intensivo immersi nel verde delle colline reggiane, da Giovedì 28 giugno a domenica 1 Luglio 2018, ci sarà un ritiro di 3 giorni presso la Casa Del Tibet, Centro immerso nel silenzio delle natura circostante ancora selvaggia che abbraccia una filosofia del silenzio lontana dall’inquinamento acustico, offrendo ai propri ospiti la possibilità di […]

Pilates Matwork

Il Pilates è un metodo di allenamento pensato per favorire l’elasticità delle articolazioni, la fluidità dei movimenti e l’allungamento dei muscoli. Si ispirò alle filosofie orientali, da cui trasse gli insegnamenti più importanti relativi alla concentrazione, alla consapevolezza del respiro e alla ginnastica dolce. Alcuni esercizi del Pilates ricordano lo Yoga dal punto di vista della pratica delle Asana (anche se le tecniche di respirazione sono differenti). L’obiettivo principale del Pilates è il rafforzamento dei muscoli della zona del tronco, compresi, addome, glutei, adduttori e zona lombare, e il riallineamento della colonna vertebrale ove possibile.

prenota la tua lezione

Le lezioni di pilates sono accessibili esclusivamente su prenotazione:
attraverso il nostro calendario di prenotazione

LE NOVITA'

 

merchandising llj

 

Richiedi maggiori informazioni a info@lovelightjoy.it