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Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Kriya Natha Yoga, Kundalini Yoga, Meditazione

Da Love Light Joy si fondono gli aspetti tradizionali dell’Hatha Yoga, con il dinamismo del Vinyasa Yoga, che convivono con gli aspetti interiorizzanti e meditativi del Kundalini Yoga.

Scopri quale Yoga fa per te e vieni a provare

DOVE SIAMO


Vieni a trovarci nella nostra sede di Milano in via dei Crollalanza 4B, vicino alla fermata MM2 di Romolo, in zona Navigli.
Per prenotazioni e ulteriori informazioni chiamaci al +39 342 043 4972 oppure mandaci una mail a info@lovelightjoy.it (la segreteria è aperta dal lunedì al venerdì dalle ore 18.00 in poi)

YOGA

  Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Kriya Natha Yoga, Kundalini Yoga,  Yin Yoga Shiva Flow, Pranayama e Meditazione da Love Light Joy si fondono gli aspetti tradizionali dell’ Hatha Yoga, con il dinamismo del Vinyasa Yoga, che convivono con gli aspetti interiorizzanti e meditativi del Kundalini Yoga.

PILATES

Pilates Matwork Il Pilates è un metodo di allenamento pensato per favorire l’elasticità delle articolazioni, la fluidità dei movimenti e l’allungamento dei muscoli. Si ispirò alle filosofie orientali, da cui trasse gli insegnamenti più importanti relativi alla concentrazione, alla consapevolezza del respiro e alla ginnastica dolce.

DANZE ETNICHE

Love Light Joy è specializzata in Danze Etniche La Danza, indipendentemente dalla sua forma espressiva, è fonte di gioia e ci aiuta a staccare dalle tensioni quotidiane. Scopri quale danza fa per te:

INSEGNANTI

Love Light Joy collabora con insegnanti qualificati che vantano anni di esperienza nel settore e certificazioni professionali, scopri di più su di loro:

LE ULTIME NEWS

Kundalini Yoga per la stagione invernale con Cinzia Di Cioccio

Kundalini Yoga per la stagione invernale con Cinzia Di Cioccio

Domenica 14 gennaio 2018 ore 11.00/13.00 (english down below) Il ciclo delle stagioni e’ parte essenziale dell’esistenza di tutti gli esseri viventi ed è fondamentale anche per la nostra crescita spirituale.

Master di approfondimento continuous education YOGA ALLIANCE 50 ore con Raquel Fischer Barros

Master di approfondimento continuous education YOGA ALLIANCE 50 ore con Raquel Fischer Barros

PREMA KRIYA YOGA, in collaborazione con LOVE LIGHT JOY ASD presenta MASTER DI APPROFONDIMENTO CONTINUOUS EDUCATION YOGA ALLIANCE 50 ORE “La scienza sacra del Kriya Yoga integrata al Hatha, Kundalini e Mantra Yoga”

Happy Holidays Calendar: lezioni speciali e chiusure per festività 2017/2018

Happy Holidays Calendar: lezioni speciali e chiusure per festività 2017/2018

Love Light Joy si fermerà per le festività natalizie dal 23 dicembre al 7 gennaio compresi(*) per chi vuole continuare a praticare abbiamo pensato a un piccolo calendario lezioni prima della fine del 2017, tutte con prenotazione obbligatoria

Pilates Matwork

Il Pilates è un metodo di allenamento pensato per favorire l’elasticità delle articolazioni, la fluidità dei movimenti e l’allungamento dei muscoli. Si ispirò alle filosofie orientali, da cui trasse gli insegnamenti più importanti relativi alla concentrazione, alla consapevolezza del respiro e alla ginnastica dolce. Alcuni esercizi del Pilates ricordano lo Yoga dal punto di vista della pratica delle Asana (anche se le tecniche di respirazione sono differenti). L’obiettivo principale del Pilates è il rafforzamento dei muscoli della zona del tronco, compresi, addome, glutei, adduttori e zona lombare, e il riallineamento della colonna vertebrale ove possibile.

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Le lezioni di pilates sono accessibili esclusivamente su prenotazione:
attraverso il nostro calendario di prenotazione

LE NOVITA'

love light joy 2017 2018

calisthenics con Leonardo


merchandising llj

 

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