Love Light Joy

HOME

 

Calendario week end yoga – rotazioni

FEBBRAIO
Sabato 10 Gioia
Domenica 11 Marta
Sabato 17 Mauro
Domenica 18 Marta
Sabato 24 Mauro
Domenica 25 Marta

MARZO
Sabato 3 Gioia
Domenica 4 Marta
Sabato 10 Mauro
Domenica 11 Marta
Sabato 17 Axelle
Sabato 24 Mauro
Domenica 25 Cinzia Seminario
Sabato 31 Cinzia

Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Kriya Natha Yoga, Kundalini Yoga, Meditazione

Da Love Light Joy si fondono gli aspetti tradizionali dell’Hatha Yoga, con il dinamismo del Vinyasa Yoga, che convivono con gli aspetti interiorizzanti e meditativi del Kundalini Yoga.

Scopri quale Yoga fa per te e vieni a provare

DOVE SIAMO


Vieni a trovarci nella nostra sede di Milano in via dei Crollalanza 4B, vicino alla fermata MM2 di Romolo, in zona Navigli.
Per prenotazioni e ulteriori informazioni chiamaci al +39 342 043 4972 oppure mandaci una mail a info@lovelightjoy.it (la segreteria è aperta dal lunedì al venerdì dalle ore 18.00 in poi)

YOGA

  Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Kriya Natha Yoga, Kundalini Yoga,  Yin Yoga Shiva Flow, Pranayama e Meditazione da Love Light Joy si fondono gli aspetti tradizionali dell’ Hatha Yoga, con il dinamismo del Vinyasa Yoga, che convivono con gli aspetti interiorizzanti e meditativi del Kundalini Yoga.

PILATES

Pilates Matwork Il Pilates è un metodo di allenamento pensato per favorire l’elasticità delle articolazioni, la fluidità dei movimenti e l’allungamento dei muscoli. Si ispirò alle filosofie orientali, da cui trasse gli insegnamenti più importanti relativi alla concentrazione, alla consapevolezza del respiro e alla ginnastica dolce.

DANZE ETNICHE

Love Light Joy è specializzata in Danze Etniche La Danza, indipendentemente dalla sua forma espressiva, è fonte di gioia e ci aiuta a staccare dalle tensioni quotidiane. Scopri quale danza fa per te:

INSEGNANTI

Love Light Joy collabora con insegnanti qualificati che vantano anni di esperienza nel settore e certificazioni professionali, scopri di più su di loro:

LE ULTIME NEWS

ZUDDHA LOTUS YOGA con WAYLON BELDING E SHIHOKO OTSUBO

ZUDDHA LOTUS YOGA con WAYLON BELDING E SHIHOKO OTSUBO

ITALIAN VERSION (english down) 12-18 MAGGIO 2018 Zuddha Lotus yoga è una forma di yoga integrale che comprende meditazione, respirazione Pranayama, Kriya, Asana, Vinyasa e Mantra per risvegliare le energie vitali e stimolare la Kundalini Shakti. Zuddha Lotus Yoga è una scuola certificata RYS500 Yoga Alliance ideata da Waylon Belding e Shihoko Otsubo. Le Sadhana Zuddha Lotus sono coinvolgenti e intense, attingono sempre all’infinità di […]

Danza Orientale Olistica – Raqs Chakra con Amalia

Danza Orientale Olistica – Raqs Chakra con Amalia

Danza Orientale Olistica – Raqs Chakra, approfondire gli aspetti energetici della Danza orientale. La danza orientale prende vita dal centro del corpo e si estende oltre la testa e i piedi nello spazio e nel terreno. E’ soprattutto una danza che si sviluppa in onde di energia che si muovono attraverso l’asse orizzontale, verticale e sagittale del corpo e vibrano attraverso il corpo intero. Il […]

Laboratorio introduttivo sul Mehndi, Tatuaggio all’Henné con Asif Qu 

Laboratorio introduttivo sul Mehndi, Tatuaggio all’Henné con Asif Qu 

Se hai sempre desiderato sapere come creare i tatuaggi all’henné questo è il laboratorio per te. Ti verrà mostrato come mescolare la tua pasta di henné da zero e creare i tuoi coni. Sarai quindi guidato verso la creazione di un tuo modello e alla la fine del laboratorio sari in grado di esercitarti insieme ai tuoi amici, creando Mehndi l’uno sull’altro. Ti verranno forniti tutti […]

Pilates Matwork

Il Pilates è un metodo di allenamento pensato per favorire l’elasticità delle articolazioni, la fluidità dei movimenti e l’allungamento dei muscoli. Si ispirò alle filosofie orientali, da cui trasse gli insegnamenti più importanti relativi alla concentrazione, alla consapevolezza del respiro e alla ginnastica dolce. Alcuni esercizi del Pilates ricordano lo Yoga dal punto di vista della pratica delle Asana (anche se le tecniche di respirazione sono differenti). L’obiettivo principale del Pilates è il rafforzamento dei muscoli della zona del tronco, compresi, addome, glutei, adduttori e zona lombare, e il riallineamento della colonna vertebrale ove possibile.

prenota la tua lezione

Le lezioni di pilates sono accessibili esclusivamente su prenotazione:
attraverso il nostro calendario di prenotazione

LE NOVITA'

love light joy 2017 2018

calisthenics con Leonardo


merchandising llj

 

Richiedi maggiori informazioni a info@lovelightjoy.it